Мода и здоровье
Любая женщина стремиться быть привлекательной. Что поделаешь, если желание нравиться заложено в нас самой природой. Но эталоны красоты и привлекательности меняются, как и все в нашей жизни. К примеру, во времена эпохи Возрождения ценились пышные формы, а сейчас в моде худышки. То же происходит и с одеждой. Ведь согласитесь, что во многом привлекательность женщины определяется тем, во что она одета. Во всяком случае, самоощущение-то от этого точно зависит. Правда, порой врачи, взирая на модные тенденции, приходят в ужас. Уж они-то точно знают, к чему приводит бездумное стремление следовать моде.
В 70-х гг. прошлого века в среде акушеров-гинекологов появился новый термин-<джинсовый таз>. Они вдруг столкнулись с тем, что появилось много молодых женщин, у которых таз был, как у мужчин. Причина же этого явления - мода на очень узкие джинсы. У женщин, которым природа дала предназначение вынашивать и рожать детей, крылья подвздошных костей развернуты к тазобедренным суставам. А у мужчин они на одном уровне. Кости у представительней прекрасного пола растут до 18 лет. И период роста костей как раз приходился на то время, когда желание носить крайне узкие джинсы было особенно сильным. Что в итоге? Джинсовый таз может стать препятствием для нормального родоразрешенияв будущем. Придется делать операцию кесарева сечения. Да и сама беременность может протекать с осложнениями.
Сегодняшняя мода на джинсы с сильно заниженной талией и на короткие маечки и свитерочки, когда в результате поясница и живот доступны любому взору, тоже не очень здоровая, в прямом смысле этого слова, тенденция. Может быть, где-то в тропиках такая мода оправданна. Но в нашем сибирском климате она вполне реально может обернуться заболеваниями почек. Со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Есть у врачей претензии и к женскому белью. Столь любимые молодыми девушками и женщинами стринги, может быть, весьма сексуальны. Но столь же вредны. Гинекологи считают, что постоянное их ношение часто ведет к развитию такого заболевания, как бактериальный вагиноз. Проктологи говорят, что ношение стрингов - это провокация возникновения геммороидальных узлов и трещин прямой кишки.
Выбирая белье, стоит обратить внимание на материал, из которого оно изготовлено. Ведь чаще всего это синтетика. А, значит - нарушенный газообмен, что создает благоприятную среду для размножения всякого рода бактерий. Да и риск развития аллергии в таком белье выше. Если подходить к женским трусикам с точки зрения гигиены и здоровья, то они должно быть только из натуральных волокон, лучше хлопчатобумажных, и, так сказать, повторять анатомию женского тела. Во всяком случае, те, которые мы носим постоянно. Можно, наверное, иметь 2-3 комплекта, которые не соответствуют этим требованиям, но кажутся нам очень привлекательными, на особые случаи. Свои требования есть и к бюстгалтерам. Здесь тоже желательны натуральные материалы. Бюстгалтеры не должны быть тесными. Кстати, столь популярные <косточки> тоже не очень одобряются врачами. Прежде всего, онкологами.
Теперь остановимся на обуви. Считается, что женщина на каблуках и женщина без каблуков - две разные женщины. Но лишние 10 сантиметров красоты часто оборачиваются проблемами со здоровьем. В принципе, каблук - вещь необходимая. Обувь на плоской жесткой подошве нарушает естественную биомеханику стопы, затрудняет выполнение необходимого переката. Поэтому каблук нужен, но небольшой. Оптимальным считается каблучок, длина которого составляет одну четвертую длины стопы, то есть не более пяти сантиметров.
При высоте каблука больше пяти сантиметров происходит смещение центра тяжести, и нагрузка на переднюю часть стопы возрастает в пять-шесть раз. Из-за этого может появиться плоскостопие. Возрастает нагрузка на коленный сустав, что в будущем грозит артритом. Застой тока лимфы и крови в икроножных мышцах обернется тромбофлебитом А нагрузка на поясничный отдел позвоночника - это путь к остеохондрозу.
Марина Есикова





